潜水运动安全吗，潜水新手容易犯的错误有哪些

刚刚准备去潜水的新手小伙伴们，肯定内心对浮潜充满了向往和不安。毕竟有的小伙伴是游泳都不会，下面小编就来和大家说说潜水的一些常见问题，还有就是关于潜水的时候一些新手会遇到的错误操作。

常见问题

1.潜水有哪些类型?

潜水分为浮潜和深潜。

浮潜：戴着浮潜工具，如面罩、呼吸管等，浮在水面上，头探入海中观赏水下的珊瑚、鱼类;

深潜：换上潜水装备，背着氧气瓶，深入海底，近距离观赏珊瑚及接触鱼类。

一般来说，游客报团潜水，都是体验潜水级别(DSD)，会由专业的潜水教练带着深入海底游玩。

2.不会游泳的人能潜水吗?

可以。

浮潜只是漂浮在水面上游玩，也会佩戴救生衣，同时也有专人在岸上留意观察游客的游玩情况，就算不会游泳也能正常浮潜;

深潜会有专业潜水教练一带一，全程陪护看管，就算不会游泳，也有教练带着潜。

3.潜水的年龄、身体状况有限制吗?

儿童8岁及以上，老人60岁及以下才能报名深潜。

出海潜水之前一定要休息好，千万不要带病潜水，感冒、鼻炎、耳膜受伤等是无法使耳压平衡的主要原因，导致人下水后耳朵极度难受而造成身体不适。如果晕船，也建议提前服用晕船药，以免潜水时精神状态不佳。

4.能戴隐形眼镜吗?潜水镜有度数吗?

能。佩戴面镜下水一般都不会进水，可以放心佩戴隐形眼镜下水;也可以提前联系教练，让教练提供带有度数的面镜，一般可以提供300-500度的面镜。

5.潜水工具有哪些?

浮潜会提供面镜、呼吸管;

深潜会提供潜水服、面镜、脚蹼、配重块、空气瓶、BCD浮力装置、呼吸调节器。

注意：不同商家提供的工具不一定完全一致，仅供参考。

6.潜水安全吗?

安全。只要是正规的潜店+专业的潜水教练+专业的潜水工具，同时游客遵守教练的指导，自身也注意安全，不拿身体状况去冒险，潜水这项活动是非常安全并且事故率极低的。

7.潜水后多久才能坐飞机?为什么?

由于人体需要时间排出氮气，所以体验完深潜后，需要间隔一定时间才能搭乘飞机(浮潜不需要)。游客体验潜水的深度不算特别深(一般不超过10米)，所以潜水结束约12小时后，就能搭乘飞机，担心的话，也可以在24小时之后再坐飞机。

8.女生生理期可以潜水吗?

可以，但是需要塞卫生棉条，普通的卫生棉下水有风险。如果需要卫生棉条，也可以和教练说，有些潜点可以免费提供。

9.深潜会潜多久、潜多深?

根据每个商家的套餐不同，游客体验潜水一般潜20-30分钟，深度5-10米。具体情况也需要视游客自身身体情况而定。

10.如何判断自己身体不适?

如果下水后出现胸闷气短、头晕恶心等症状，一定要做教练教导的上升手势，让教练迅速带上岸，以免损害身体。

新手错误

1.觉得蛙踢比自由踢厉害

你可能看到你的教练或者潜水长是用蛙踢的，就觉得你也想学，而实际上，穿着脚蹼的蛙踢和游泳的蛙踢完全不是一回事儿。对于初学者来说，自由踢比较好学比较好教，所以才教你自由踢。也并没有说蛙踢比自由踢牛逼，只有更适合那种水况。蛙踢这种东西，如果想学，刷个三四十瓶，看看蛙踢视频，自然而然就会了，不用着急。

2.觉得配重越少越厉害

配重越合适越好，带少了可能你需要全程一直吐气才能保持中性浮力，很累。带多了可能需要点充很多次才能起来。你一个新手，穿着全新湿衣，带两块配重，等你漂了就一点都不牛逼了。

3.在水下频繁充放BCD

在开始潜水前我们需要检查——当BCD中没有空气时，你可以竖直漂浮在水面上并保持视线高度同水平面一致。检查中性浮力是十分重要的，可以避免你为了在水下停留在正确的深度不停地充放BCD。

特别要提醒的是不能因为你在上一次潜水时用的是4kg的配重，这次就依旧使用同样的配重。

每一次潜水前都要进行浮力检查，体重的增减、潜水服的厚度和海水中盐的浓度都是调整配重的影响因素。

4.不敢提问

看着那些经验丰富的潜水员开心地讨论着关于潜水的事情，为了期待中的下水忙碌地准备着，自己已经到了嘴边的问题却怎么也不好意思问出口。

有问题一定要问清楚，觉得自己的装备有问题一定要更换，这些并不是羞耻的事情!带着疑虑和担忧下水，带着安全隐患下水，是十分危险的事情。说出自己心中的真实想法，寻求他人的指导和帮助，即使是最基本的问题，不懂也要问清楚!

每一次潜水都存在着潜在的安全风险，要时刻保证自己在状况内，清楚发生的事件，保证自己的安全。

5.做太多事情

如果你的潜水经验尚少，请不要忙着带上你的相机下水。

作为潜水新手，在水下需要考虑的事情太多了：浮力，空气，周围环境，其他潜水员，再给自己增添一个任务是不明智的，甚至会给你带来危险。

6.忽略周围环境

潜水新手最常见的问题就是不关注周围的潜水环境，将更多的注意力放在了自己的装备上。虽然可以理解，但它的危险性不容忽视。

缺乏环境意识，也许你会在不知不觉中被卷入流内，与自己的队员失散;也许你会踢到河床上的沙泥，或踢在另外一个潜水员的脸上。

峭壁潜水尤其需要注意。当潜水员被峭壁上的海洋生物吸引，沿着峭壁一路向下，完全忽略了自己身在何处，很有可能潜入到一个超过休闲潜水极限的深度，与同行的潜伴走失。

7.过分依赖潜导

一个优秀的潜水中心会组装和检查您的所有设备，在潜水过程中指明方向。这种专业化却造成了潜水员忽视自身安全的习惯。他们认为保证团队安全是潜导的责任，对排流，保护海洋生物，水下停留时间，潜水极限深度不闻不问。虽然这些的确是潜导的责任，但是每个人都要为自己的安全负责。

注意周围环境，认真听取潜水简报并积极参与其中，保证自己的潜水安全，成为一个更好的潜水员。

8.超出训练极限

去一个新潜点，总是会十分兴奋。特别是和一群经验丰富的潜水员在一起，会让你忽略自身能力，觉得只要和这些经验丰富的人在一起，不会发生什么危险。这种想法本身就是错误的。

每年都有一些从未进行过洞潜或者沉船潜训练的潜水员死于沉船或洞穴之中。了解你的训练程度，永远不要尝试超出自身能力范围外的潜水活动。

9.不写潜水日志

当你发现潜水只是一个偶尔的休闲活动，并不是一个特别重要的爱好，可能就不再热衷于记录潜水日志了。

但是记录你的潜水活动其实有许多好处。它会清楚的显示你已经完成哪些类型的潜水，潜水的次数，帮助你找出需要改进的领域。将每次潜水活动都写进日志，多记录一些细节，慢慢的进步。

10.考取证书后不潜水

拿到了潜水证书之后，就再也没有潜过水了。可是不潜水就无法使用自己学到的新技能。

你可以选择加入当地的一个潜水俱乐部练习潜水，如果条件不允许，至少保证每年都会进行一次潜水旅行。如果长时间未进行潜水活动，建议你在潜水前找自己的教练进行复习。