五一去西藏合适吗旅游注意事项

西藏的五月就是最佳旅游时间了，一直持续到国庆节，这个时间段是西藏旅游高峰期，所以要去游玩的小伙伴们一般都是会提前预定住宿，不然到时候真的是哪里也住不了了。

合适吗

去西藏最佳时间是每年5月至10月国庆节间，每年3 - 4个月旅行开始进入过渡时期,五一之后就是西藏旅游旺季时期,六月非常适合去西藏旅行，在6月和7月最旺季,九月开始后,游客略有降低,之后在国庆节进入高峰期，七月是最值得去西藏游玩的时间，在这段时间内，西藏洋气充足，景点都对外开放，夏季时间免费。建议:自驾游可以从317线到西藏拉萨，然后从318线返回四川成都。通过这种方式，您可以领略到四川和西藏的风土人情、人文地理。骑自行车和开车的最佳时间是5月、6月以及9月底到10月初。

出发前准备工作

1、身体准备：进入藏区前要做好充足的睡眠和休息，有条件的话喝红景天。严重心脏病、高血压、哮喘、重感冒患者不宜进入高原。

2、心理准备：西藏游不适合享受休闲度假和酒店的客人。请保持乐观的情绪，心理负担会加重高原反应，延缓人体对高原气候的适应。

3、衣服和食物：海拔高，日照强，早晚温差大，需要准备长袖长裤、毛衣、夹克衫，同时，建议带上太阳镜、太阳帽、防晒霜、唇膏、感冒药、胃肠药、阿司匹林、等物品。准备好巧克力、牛肉干和其他干粮。

4、必要提醒：足够现金、相机和电池、湿纸巾、个人卫生用品，藏人的卫生和生活习惯与汉族不同,所以最好提前带来足够的这些事情。

5、车辆交通提示：由于长时间在西藏高原各景区行驶，途中车辆载重，车辆可能发生故障，影响行程，所以要提前做好心理准备。